隨著生活的節(jié)奏逐漸加快，上班族的壓力越來越大，有時難免會感到疲憊不堪，周末的時候在洗浴中心利用桑拿設(shè)備舒舒服服的洗個桑拿，然后再拔個火罐，輕松趕走一周的疲憊。那么，拔火罐有哪些好處呢？

　　1. 負壓作用 研究發(fā)現(xiàn)人體在火罐負壓吸拔的時候，皮膚表面有大量氣泡溢出，從而加強局部組織的氣體交換。在機體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，起到一種良性刺激，促其恢復(fù)正常功能的作用。

　　2. 溫?zé)嶙饔?拔罐法對局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?，以大火罐、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U張，促進以局部為主的血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)

　　3. 調(diào)節(jié)作用 拔罐法的調(diào)節(jié)作用是建立在負壓或溫?zé)嶙饔玫幕A(chǔ)之上的，首先是對神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)作用，由于自家溶血等給予機體一系列良性刺激，作用于神經(jīng)系統(tǒng)末梢感受器，經(jīng)向心傳導(dǎo)，達到大腦皮層

　　4. 不同罐法不同作用 在火罐共性的基礎(chǔ)上，不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng)，可以改善皮膚的呼吸和營養(yǎng)，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，對關(guān)節(jié)、肌腱可增強彈性和活動性，促進周圍血液循環(huán)

　　循經(jīng)走罐還能改善各經(jīng)功能，有利于經(jīng)絡(luò)整體功能的調(diào)整。再如藥罐法，在罐內(nèi)負壓和溫?zé)嶙饔孟?，局部毛孔、汗腺開放，毛細血管擴張，血液循環(huán)加快，藥物可更多地被直接吸收，根據(jù)用藥不同，發(fā)揮的藥效各異。